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【教资面试备考】初中道德与法治《情绪的调节
发布时间:2022-12-15

教学设计是教师的一项必备技能。在教师资格面试前的备课阶段,撰写一篇质量较高的教案是试讲成功的一项重要影响因素。很多考生对于如何写教案总是很头疼,教学目标究竟如何制定,教学重难点如何定位,教学方法如何选择,教学过程如何设计……这一系列的问题的确都需要考生认真思考和准备。今天特意为大家准备了一篇关于《情绪的调节》的完整教案范例,希望能够为各位考生的考前备考提供一些启发和帮助。

一、教学目标

【情感、态度与价值观目标】

养成换位思考问题的习惯,有培养自己积极情绪的意识。

【知识目标】

体验到人的情绪有消极情绪和积极情绪,知道消极情绪影响人际关系和健康。

【能力目标】

掌握恰当调节,发泄和主动控制情绪的基本方法。

二、教学重难点

【重点】

了解不同的情绪及不良情绪的危害。

【难点】

调节情绪调节的方法。

三、教学方法

案例讨论法;小组讨论。

四、教学过程

环节一:图片导入

出示《最令人震撼的图片》,伴随着音乐,给学生展示不同的图片,并询问学生观看图片的带来的情绪感受是什么?

师:人们在不同的环境下会有不同的情绪。那么我们熟悉的情绪都有哪些,不同的情绪又会给我们带来什么影响呢?今天我们就一起来学习《情绪的调节》。

环节二:新课讲授

一、情绪都有哪些

猜一猜:由一名学生用脸部表情展示不同的情绪感受,请其他学生来猜这是展现的什么情绪。

多媒体展示以下情境,让学生说一说面对以下情境,自己情绪会怎样。

(1)语文考试成绩在班级里名列前茅,我感到:……

(2)数学测验时由于自己的粗心大意成绩发挥不理想,我感到:……

(3)在上学时,天空突然下起大雨,我感到:……

(4)自己喜欢的书,被同学遗失了,我感到:……

教师对学生所学的情绪进行总结,同时让学生对这些情绪进行分类,填写以下表格。

二、情绪对人们的影响

1.案例分析

多媒体展示两则案例:

有一位秀才第三次上京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打了伞,第三个梦是梦到自己跟心爱的表妹脱光衣服躺在一起,但是背靠着背。

这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就去找算命先生解梦。算命的一听,连拍大腿说;“你还是回去吧,你想高墙上种菜不是白费力气吗?戴斗笠打伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了衣服躺在了一张床上,都是背靠背,不是没戏吗?

秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱就赶紧准备回家了。店老板非常奇怪地问:“不是明天就要考试了吗?今天你怎么就回乡了?”秀才如此解说了一番,店老板听了乐了,“哟,我也会解梦的,我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高中了吗?戴斗笠打伞不是有备无患吗?跟你表妹上床不是说明你翻身的时候到了吗?”秀才一听,觉得有道理,于是精神振奋地备战考试,居然中了探花。

2.展示一个日本作家曾经做过的实验:《水知道答案》,他经过十年的研究实验发现,水是可以记录身边的环境变化以及人的情绪的变化,并根据这些变化会形成不同形状的水晶体。如看到“谢谢”“美丽”等词语的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形;看到“混蛋”或者“烦死了”的水结晶破碎而零散。简而言之,作者认为只要水感受到了美好与善良的感情时,水结晶就显得十分美丽;当感受到丑恶与负面的情感时,水结晶就显得不规则且丑陋。并给学生展示图片。

观看完材料后让学生进行小组讨论,良好的情绪和不良的情绪会对我们带来哪些影响。

讨论后请小组代表进行回答,最后老师进行总结:不同的情绪会对人甚至对其他事物产生不同的影响,乐观积极的情绪会对我们的生活甚至人生带来美好,而悲观消极的情绪会对我们的生活带来负面的影响甚至灾难。

三、学会调控情绪

过渡语:既然情绪对于我们每个人都如此重要,那么我们更应该每天保持良好的情绪,学会调节不良情绪,我们知道哪些调控情绪的方法呢?学生思考就进行自由回答。

师生共同总结调节情绪的方法,主要有以下几种:

1.转移注意力:可以暂时放下手头的烦心事,做一些其它的事情

2.合理宣泄情绪:大哭一场

3.和家人朋友诉说衷肠:和家人朋友聊一聊最近的烦心事

4.适当运动:可以通过跑步,游泳,瑜伽等方式调节情绪

5.自我暗示:通过一些名人名言或者励志的故事进行自我暗示。

环节三:巩固提高

情景模拟:对于不良情绪,我们不仅要学会自我调节,同时也要学会疏导他人的不良情绪。假如你的好朋友因为考试失利,现在心情低落,你应该如何疏导呢?让学生进行上台模拟演示。

环节四:小结作业

小结:根据本框的内容特点及学生学习的特点,我会结合板书内容,采用归纳式小结。总结情绪的种类以及不同情绪对人们的影响还有学会如何调控情绪。

作业:以“开心快乐每一天”为主题办一份手抄报。

五、板书设计

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